过敏性鼻炎的疗法

过敏性鼻炎可通过避免接触过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗、手术治疗等方式缓解。过敏性鼻炎通常由花粉、尘螨、动物皮屑、霉菌、冷空气等因素引起。

1、避免接触过敏原

过敏性鼻炎患者应尽量避免接触已知的过敏原，如花粉季节减少外出，保持室内清洁减少尘螨，避免接触宠物皮屑等。使用空气净化器有助于减少室内过敏原浓度。

2、鼻腔冲洗

使用生理盐水或专用鼻腔冲洗液进行鼻腔冲洗，可清除鼻腔内的过敏原和分泌物，减轻鼻黏膜炎症反应。建议每日1-2次，使用前需将冲洗液加热至接近体温。

3、药物治疗

过敏性鼻炎的常用药物包括盐酸左卡巴斯汀鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、氯雷他定片、孟鲁司特钠片、糠酸莫米松鼻喷雾剂等。这些药物可缓解鼻塞、流涕、打喷嚏等症状，需遵医嘱使用。

4、免疫治疗

对于中重度过敏性鼻炎患者，可考虑特异性免疫治疗。通过逐渐增加过敏原提取物的剂量，使机体产生免疫耐受，从而减轻症状。治疗周期通常为3-5年，需在专业医生指导下进行。

5、手术治疗

对于药物治疗效果不佳或伴有明显鼻腔结构异常的患者，可考虑下鼻甲射频消融术、鼻中隔偏曲矫正术等手术治疗。手术可改善鼻腔通气，但并不能根治过敏性鼻炎。

过敏性鼻炎患者平时应注意保持室内清洁，定期清洗床上用品，使用防螨床罩和枕套。饮食上可适当增加富含维生素C和欧米伽3脂肪酸的食物，如柑橘类水果、深海鱼等。适度运动有助于增强免疫力，但花粉季节应避免户外剧烈运动。若症状持续加重或出现并发症，应及时就医。