输尿管结石体外碎石后的注意事项

输尿管结石体外碎石后需注意多饮水、观察排尿情况、避免剧烈运动、遵医嘱用药及定期复查。体外碎石是治疗输尿管结石的常见方法，术后护理对恢复和预防复发至关重要。

体外碎石后每日饮水量应达到2000-3000毫升，有助于促进碎石排出并减少感染风险。排尿时需观察尿液颜色和是否有碎石排出，若出现血尿加重或排尿困难应及时就医。术后1-2周内避免跑跳、提重物等剧烈活动，防止碎石移动造成二次损伤。医生可能会开具抗生素如头孢克洛胶囊、左氧氟沙星片预防感染，或使用双氯芬酸钠栓缓解疼痛，须严格按处方使用。碎石后1个月需复查超声或CT，确认结石是否排净及有无并发症。

少数患者可能出现发热、持续腰痛或尿量减少，可能与感染或输尿管梗阻有关，需立即医疗干预。术后饮食应限制高草酸食物如菠菜、浓茶，减少钠盐摄入，适当补充枸橼酸钾颗粒可抑制结石复发。若存在代谢异常如高尿酸血症，需长期服用别嘌醇片控制尿酸水平。体外碎石后结石复发率较高，建议每半年进行一次泌尿系统检查。

输尿管结石体外碎石后应保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，适度散步有助于碎石排出但需控制运动强度。饮食上增加柑橘类水果和低脂乳制品摄入，限制动物内脏和酒精。注意会阴部清洁，预防尿路感染。若出现突发性剧烈腰痛、寒战或尿闭等症状，提示可能存在输尿管梗阻或严重感染，须紧急就医处理。术后3-6个月可考虑进行代谢评估，通过24小时尿液分析制定个性化预防方案，降低结石复发风险。