膝盖肿起来是什么原因

膝盖肿起来可能与外伤、关节炎、滑膜炎、痛风性关节炎、感染性关节炎等原因有关。膝盖肿胀通常表现为关节周围皮肤发红、发热、疼痛等症状，建议及时就医明确诊断。

1、外伤

膝盖受到外力撞击或扭伤可能导致局部软组织损伤、韧带撕裂或骨折，引起关节腔内出血和炎症反应。患者可能出现皮下淤血、关节活动受限等症状。急性期可进行冰敷减少渗出，后期热敷促进血液循环，严重时需使用支具固定或手术修复。

2、关节炎

骨关节炎或类风湿关节炎等疾病会导致关节软骨破坏，滑膜增生并分泌过多关节液。患者常伴有晨僵、关节变形等症状。可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双醋瑞因胶囊等药物缓解症状，配合关节腔注射玻璃酸钠改善润滑功能。

3、滑膜炎

膝关节滑膜受到刺激后发生炎症反应，导致滑液分泌异常增多。常见于过度运动或慢性劳损，表现为关节肿胀明显但疼痛较轻。急性期需限制活动，可服用洛索洛芬钠片控制炎症，严重时需进行关节穿刺抽液。

4、痛风性关节炎

血尿酸水平升高导致尿酸盐结晶沉积在关节内，引发剧烈红肿热痛。常见于第一跖趾关节，也可累及膝关节。需低嘌呤饮食，急性发作期使用秋水仙碱片，缓解期服用非布司他片控制尿酸。

5、感染性关节炎

细菌通过血液或伤口直接侵入关节腔，引起化脓性炎症。患者多伴有高热、寒战等全身症状。需立即静脉注射注射用头孢曲松钠等抗生素，必要时行关节腔冲洗引流术，延误治疗可能导致关节永久性损伤。

日常应注意避免膝关节过度负重，控制体重减轻关节压力。运动前充分热身，选择游泳、骑自行车等低冲击运动。均衡摄入富含钙质和维生素D的食物，如牛奶、深海鱼等。若肿胀持续超过3天或伴随发热、剧烈疼痛等症状，须尽快至骨科或风湿免疫科就诊，通过X光、MRI或关节液检查明确病因。