患有甲亢要注意些什么

甲亢患者需注意规律用药、定期复查甲状腺功能、避免高碘饮食、调节情绪及预防并发症。甲亢即甲状腺功能亢进症，主要由自身免疫异常、甲状腺结节或垂体病变引起，典型症状包括心悸、多汗、体重下降等。

1、规律用药

甲亢患者需严格遵医嘱服用抗甲状腺药物，如甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等。不可自行增减药量或停药，否则可能导致病情反复或甲状腺危象。服药期间若出现皮疹、关节痛等症状需及时就医。

2、定期复查

每1-3个月需检测促甲状腺激素、游离甲状腺素等指标，根据结果调整治疗方案。复查时需同时检查肝功能、血常规，部分抗甲状腺药物可能引起白细胞减少或肝损伤。

3、低碘饮食

避免海带、紫菜等高碘食物，限制加碘盐摄入。可适量进食优质蛋白如鸡蛋、瘦肉，补充因代谢亢进消耗的营养。禁饮浓茶、咖啡以免加重心悸症状。

4、情绪管理

甲亢易引发焦虑、易怒等情绪波动，可通过冥想、深呼吸等方式缓解压力。保证充足睡眠，避免过度劳累。家属应给予理解支持，减少环境刺激。

5、并发症预防

长期未控制的甲亢可能引发甲亢性心脏病、骨质疏松等。需监测心率、血压变化，适当补充钙剂和维生素D。出现突眼症状时需眼科联合诊治。

甲亢患者应建立健康作息，每日进行散步、瑜伽等温和运动。外出时做好防晒，避免高温环境诱发不适。若出现发热、意识模糊等甲状腺危象征兆须立即急诊处理。建议随身携带疾病卡片，标注用药信息及主治医生联系方式。