小儿腹泻注意事项

小儿腹泻需要注意饮食调整、预防脱水、观察症状变化、保持卫生、及时就医等方面。腹泻可能由病毒感染、细菌感染、饮食不当、过敏反应、肠道功能紊乱等原因引起，通常表现为大便次数增多、大便稀溏、腹痛、发热、呕吐等症状。

1、饮食调整

小儿腹泻期间应避免高糖、高脂肪及不易消化的食物，如糖果、油炸食品等。可适量给予米汤、稀粥、苹果泥等易消化食物。母乳喂养的婴儿可继续母乳喂养，配方奶喂养的婴儿可暂时改用无乳糖配方奶粉。避免一次性进食过多，建议少量多餐，减轻胃肠负担。

2、预防脱水

腹泻容易导致体内水分和电解质丢失，家长需注意及时补充口服补液盐溶液，如口服补液盐Ⅲ。可少量多次喂服，每次5-10毫升，每隔5-10分钟一次。观察患儿尿量、精神状态等，若出现尿量减少、哭时无泪、口唇干燥等脱水表现，需立即就医。

3、观察症状变化

家长需密切记录患儿大便次数、性状、颜色及伴随症状。若出现血便、持续高热、频繁呕吐、精神萎靡、眼窝凹陷等症状，提示病情可能加重。同时需监测体温变化，体温超过38.5摄氏度时可遵医嘱使用对乙酰氨基酚口服混悬液等退热药物。

4、保持卫生

腹泻患儿需加强会阴部清洁，每次排便后用温水清洗并擦干，预防尿布疹。照顾者接触患儿前后需规范洗手，患儿餐具、玩具应定期消毒。处理粪便时需戴手套，粪便需妥善处理，避免交叉感染。患儿应暂时隔离，避免去公共场所。

5、及时就医

若腹泻持续超过3天无缓解，或出现严重脱水、血便、持续高热等症状，需及时就诊儿科或消化内科。医生可能会根据病情开具蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒、消旋卡多曲颗粒等药物。避免自行使用止泻药，尤其是洛哌丁胺等强效止泻药。

小儿腹泻恢复期应继续清淡饮食1-2周，逐步恢复正常饮食。注意腹部保暖，避免受凉。可适当补充益生菌制剂帮助恢复肠道菌群平衡。定期测量体重，观察营养状况。保持规律作息，避免过度疲劳。若腹泻反复发作或伴有生长发育迟缓，需排查乳糖不耐受、食物过敏等慢性病因。