37度5是低烧吗

37.5℃属于低热范畴。

体温37.5℃通常被界定为低热。人体正常体温存在个体差异，并受测量部位、时间等因素影响，通常口腔温度在36.3℃至37.2℃之间，腋下温度在36.0℃至37.0℃之间。当腋下温度超过37.0℃但未达到38.0℃时，临床常称为低热。低热可由多种因素引起，包括生理性原因和病理性原因。生理性原因如剧烈运动、情绪激动、女性排卵期后或环境温度过高等，体温可短暂升高，通常休息后可自行恢复。病理性原因则更为常见，如上呼吸道感染、泌尿系统感染、结核病、甲状腺功能亢进症、自身免疫性疾病等，都可能以低热为主要或早期表现。感染性因素引起的低热，常伴有相应系统的症状，如咳嗽、咽痛、尿频尿急、乏力盗汗等。非感染性因素如风湿免疫性疾病，可能伴有关节疼痛、皮疹等症状。对于持续超过一周的低热，尤其是不明原因的低热，需要引起重视。

出现低热时，应注意休息，保证充足睡眠，避免劳累。饮食宜清淡、易消化，可适当增加饮水量，以温开水为宜，有助于促进新陈代谢和体温调节。避免摄入辛辣、油腻及刺激性食物。同时应密切监测体温变化，记录发热的规律，如是否在午后或夜间体温升高。如果低热持续不退，或伴有其他明显不适症状，如剧烈头痛、胸痛、呼吸困难、皮疹、体重明显下降等，应及时就医，进行血常规、C反应蛋白、病原学检测、影像学检查等，以明确病因。切勿自行长期使用退热药物，以免掩盖病情，延误诊断与治疗。