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颈椎病的5个常见的错误认识

发布时间:2020-09-1662316次浏览

颈椎病由于发病机制复杂、症状繁多、类型不同,治疗方法也有所不同。目前,在颈椎病的诊疗上仍存在5个常见的错误认识:

错误1、不恰当的反复牵引

颈部牵引是目前治疗颈椎病较有效的方法之一,但不恰当的反复牵引可导致颈椎附着的韧带松弛,加快退行性病变,降低颈椎的稳定性。

错误2、反复盲目按摩、复位

颈椎病发病机理复杂,在做按摩复位治疗前必须要排除椎管狭窄、严重的椎间盘突出、颈椎不稳定等等。脊髓型颈椎病绝对禁止重力按摩和复位,否则极易加重症状,甚至可导致瘫痪。

错误3、在治疗过程中不注意颈椎生理弯曲的恢复

治疗过程中不注意颈椎生理弯曲的恢复和保持,盲目牵引,使颈部的肌肉、韧带等长期处于非生理状态,造成慢性损害。

错误4、过分地夸大单一治疗的作用

过分地夸大手术治疗或非手术治疗的作用,不能做到因病制宜、因人制宜。

错误5、轻视颈椎病的预防

日常生活中不注意对颈椎的保护,长期固定一个姿势、颈部的过伸过屈、颈部软组织劳损、不好的睡眠习惯、颈部受风寒、外伤、淋巴结炎症、椎间盘炎症等等都会引发颈椎病。

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让脖子变长的方法是什么
人类的脖子基本上只受一个因素影响,那就是基因。当然,基因是父母给的,是天生的,左右不了。还有一个影响因素,可能跟身高就有关系了,身高又跟营养有关系,还有跟运动有关系,只有让个子长得更高,脖子可能有相应的就可以长。所以营养和锻炼,在想让脖子变长的朋友心目中,应该是占有比较高的位置才好。另外一个刚才说的基因,也就是天生的,从父母继承来的基因和营养锻炼。除此之外介绍其他的几个情况也比较有意思,有的病人比如先天性的畸形斜颈,得了颈椎病的病人,颈椎软组织,先天性畸形斜颈是颈部软组织,是肌肉的病变。天生的时候可能得了这种病,因为肌肉不能够变长,可能拉着脖子相应的变短,角度不对,显得短。所以一旦是做了斜颈手术,把牵扯脖子的肌肉,胸锁乳肌切断之后或者是成型之后,因为脖子没有了胸锁乳突肌,比较短的或者紧张,痉挛、收缩的胸锁乳突肌的影响,脖子就会显得变长了一些。实际上对这样的病人是非常有益的,另外一个相应的做完手术之后,肩膀也会落下去,所以脖子也会显得变长。另外一个就是颈椎如果有病变,比如有了类风湿或者是强直性脊柱炎,使颈椎因为角度不对。比如有后突或者前突,角度不对了,从前面看脖子显得比较短,一旦是把病治好了,脖子的角度摆对了,脖子也相应的显得就比较长了。所以建议对没有特殊疾病的朋友,让脖子变长,几乎就没有更好的办法,关键的是朋友只要摆对心态,相信每个人的生活都会变好的。
语音时长 02:40

2021-10-15

77597次收听

02:03
趴着睡觉对颈椎好吗
肯定不好,睡觉的正常姿势要躺着睡,把脊柱放平,减轻脊柱的受力。颈椎上面有头,颈椎正常站立情况下,头的重量是在颈椎上支撑着,即便趴着睡觉的时候,颈椎属于屈曲状态下,颈间盘也受到压力,后边颈部上面的韧带软组织,受着压力,椎动脉也压着。因为头趴时候一般不会正趴,可能侧向趴,但是锥动脉有可能受到压力,这样情况椎动脉的供血会受影响。睡觉长期维持着一个姿势,像颈部的肌肉、血管有可能就会挤压一处,可导致肌肉的劳损,严重时会压迫神经根。所以,时间不要太长。因此,睡觉姿势对颈椎是非常重要。
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颈椎不好怎么锻炼
应具体问题的具体分析。如果单纯退变或劳损引起的,可热敷理疗,经常活动脖子,颈椎做做颈椎操,一个姿势不要维持太长时间,前后左右动一动,都能够起到很好放松肌肉的作用和促进循环的作用。但颈椎不好有很多原因,因为本身颈肩盘突出,突出压得很重,压脊髓,越去活动,有可能加重,甚至引起截瘫,比如颈肩盘突出压迫侧方,压迫神经根,本来还没有太大问题,要是一动,下面神经孔就变窄,有可能更会加重。所以需要专业的医生来指导。
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颈椎病患者为什么会出现无力症状
颈椎病患者出现无力症状,可能是脑供血供氧不足导致的,也可能是神经根受到压迫导致肌肉的萎缩。颈椎病导致椎体突出,压迫周围血管组织,导致大脑严重的供血、供氧不足,从而导致四肢肌肉无力、精神倦怠、头晕、头痛等症状。如果压迫到神经根,也会引起全身及神经支配区域的麻木、疼痛、活动不利等症状。颈椎病早期可以针灸、按摩或者牵引方法来减轻症状,对于病情比较严重的,通过术前的影像学检查证实的,脊髓神经受到了持续的、严重的压迫,需要手术治疗。
颈椎病后脑勺疼是怎么回事
颈椎病导致后脑勺疼。在临床上可以有一些病人出现这种症状,出现这种症状可能有以下几种原因。第一是比较严重的颈椎病,出现了颈部的肌肉受损而压迫了神经,比如枕大神经和枕小神经而出现颈后部后脑勺的疼痛。在脊髓的出口处受到椎间盘的压迫,也可以影响一些颈肩部的神经,而导致支配颈肩部肌肉的神经受损,出现酸胀、疼痛不适的症状,这些病人要注意平时调整生活的工作状态,注意劳逸结合,同时要进行休息。进行一些药物治疗,以免病情进一步的发展。第二个原因就是由于在长期的伏案工作中,颈后的项韧带、棘突,后、前的韧带受到了损伤,会出现颈后部后脑勺的疼痛,这时可以伴有颈后部肌肉的劳损的症状,筋膜炎的症状,这是要进行局部的物理治疗,以及痛点的封闭治疗可以有一定的治疗效果。
语音时长 01:40

2021-01-22

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何谓颈椎病的局部封闭疗法
颈椎病的一般的封闭疗法是在穴位或局部压痛最明显处,选用1%普鲁卡因3~5毫升注射,除此之外还有椎体前外侧、椎间盘内和星状神经节的局部封闭法。
多运动可以治疗颈椎病
运动可以治疗颈椎病,颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称;是一种以退行性病理改变为基础的疾患,多发于劳动者和中年人群,有数据显示,多运动可以治疗颈椎病,下面看可以治疗颈椎病的运动方法有哪些吧。
颈椎病热敷方法有哪些
颈椎病病发后会伴有着许多症状,为避免加重不适症状,可以选择热敷的方式缓解,比如可以选择热水热敷,生姜热敷或是炒盐热敷的方法,热敷可以缓解颈椎血液循环,能够有效达到缓解颈椎部位疼痛的作用。
颈椎病的分型和特点
颈椎病常见分型为:脊髓型颈椎病、神经根型颈椎病、交感神经型颈椎病、椎动脉型颈椎病。脊髓型颈椎病其主要特点为:中枢神经症状;神经根型颈椎病主要特点为:四肢麻木、感觉异常;交感神经型颈椎病特点为:眩晕、恶心以及呕吐;椎动脉型颈椎病主要特点为:椎基底动脉供血不全。
颈椎疼可以艾灸吗
颈椎出现疼痛的时候很多人会通过中医的方法来进行治疗,其中通过艾灸来缓解颈椎疼痛的状况是具有一定效果的。艾灸肩颈部位的穴位可以缓解局部的疼痛,除了艾灸以外,还需要注意肩膀的保暖以及适当进行肩颈部位的功能性锻炼。
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颈椎病常见的症状有哪些
颈椎病患者可能会出现颈部肌肉强直酸痛、脖子疼、枕后部疼痛、上肢麻木无力、肌肉萎缩、肩膀疼痛、下肢功能障碍、走路无力、无力行走、走路偏斜、大小便功能障碍等症状。颈椎病的症状比较复杂,而且症状也比较多。颈部的任何问题如果影响到颈部脊髓,都可能会在患者身上表现出症状,比如颈部肌肉的强直、颈部肌肉的酸痛,或者老百姓所说的脖子疼等。如果损伤部位的神经往头部放射,就会引起枕后部的疼痛。如果疼痛往上肢放射,就会引起上肢的麻木、无力,甚至会出现肌肉的萎缩、肩膀的疼痛。如果影响了下肢,就会造成下肢的功能障碍,走路无力,两下肢没有力气行走或走路偏斜,以及大小便的功能障碍。
脖子脊椎疼怎么办
脖子颈椎疼是脊柱外科常见临床症状,主要由于较长时间的垂头伏案工作、高枕就寝、以及长时间开车等原因,使得颈椎发生了退行性变,当颈椎退变到一定程度后就会发展成颈椎骨质增生、颈椎间盘突出等问题。骨质增生和颈椎间盘突出压迫到颈部神经、肌肉、韧带等就会造成颈椎疼。常见的自我治疗方法有。1、正确的调整坐姿,将桌椅调节至合适的状态,保证腰部的挺直,恰当的对脖子进行锻炼,工作1小时后站起活动颈椎部腰部10分钟,同时也可适当的揉一揉肩颈穴,对于预防和治疗颈椎疼具有一定作用。2、避免受凉,夏天吹空调时带围脖,采用热水袋、热毛巾等热敷,促进血液循环,来达到缓解疼痛的作用。3、疼痛较重口服非甾体抗炎药如布洛芬,塞来昔布等。如疼痛不可缓解建议去医院检查进一步治疗。
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2019-12-18

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什么是颈椎退行性病变
颈椎退行性病变是指颈椎结构的衰变及机能的衰退。年龄增长以及与之相关的使用过度、修复能力降低是引起颈椎退变的主要原因。颈椎退变本身不是疾病,有时甚至是机体对于环境的适应性改变;颈椎退变不可避免,是每个人都会经历的生命过程,然而某些情况下会成为颈椎病等退行性疾病的发病基础,是造成颈脊髓、神经根等重要结构损害的主要原因。正确认识颈椎退变、减缓退变进程以及避免其发展为疾病是十分重要的。可以分为颈椎病,颈椎间盘突出症,颈椎后纵韧带钙化症。非手术治疗,若症状仅有轻度肢体疼痛或麻木,不影响工作和生活,可采用非手术疗法。常用的有休息、口服消炎止痛药、理疗等。手术治疗若有明显的脊髓压迫症状,则需手术治疗。手术方法包括后路手术、前路手术和前后路复合手术,根据不同的病变类型加以选择。
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2019-11-27

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颈椎病微创手术有哪些
常见的颈椎病微创手术有射频消融,内镜下的颈椎间盘的摘除,或者颈椎管的减压,以及通道下的间盘摘除和颈椎管的减压。微创手术本身是一个理念,可能跟以往的开放手术相比,微创手术对局部组织的损伤更小。它实际上是一系列的手术,而不是某个手术的名称。每个手术可以治疗不同的疾病,但不同的颈椎病,可能有不同的微创手术方法。
如何预防颈椎病
预防颈椎病首先要减少低头伏案的时间,次数。减少看电视,玩手机的时间。也可以通过提升自身的肌肉弹性预防疾病的发生。比如平时如果一个动作时间过久,这时候尽量适当的活动一下,这样可以更好的恢复椎间隙。另外平时避免一些外界的碰撞,减少外伤。
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2018-09-21

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