指甲里面有白点怎么回事

指甲里面有白点可能与外伤、真菌感染、微量元素缺乏、银屑病、贫血等原因有关，可通过局部护理、药物治疗、营养补充等方式改善。

1、外伤

指甲受到挤压或碰撞可能导致甲床局部损伤，形成白色点状斑块。通常无需特殊处理，随着指甲生长会逐渐消失。避免反复摩擦或外力刺激，可涂抹凡士林软膏保护甲周皮肤。

2、真菌感染

白色浅表性甲真菌病会引起指甲点状白斑，可能伴随甲板增厚。需遵医嘱使用盐酸阿莫罗芬搽剂、联苯苄唑乳膏等抗真菌药物，治疗期间保持手足干燥，避免与他人共用修甲工具。

3、微量元素缺乏

锌、钙等营养素不足可能影响指甲角蛋白合成，出现白点。可通过进食牡蛎、奶酪、黑芝麻等食物补充，必要时在医生指导下服用葡萄糖酸锌口服溶液、碳酸钙D3颗粒等制剂。

4、银屑病

甲银屑病可能导致指甲顶针样凹陷和白色油滴样改变。需配合医生使用卡泊三醇软膏、他克莫司软膏等局部用药，同时避免搔抓刺激，严重时需结合光疗或系统性治疗。

5、贫血

缺铁性贫血可能导致指甲苍白并出现白点，常伴头晕乏力。建议增加红肉、动物肝脏摄入，确诊后遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、蛋白琥珀酸铁口服溶液等补铁药物，定期复查血常规。

日常应注意避免频繁美甲或使用刺激性化学品，修剪指甲时保留1-2毫米白边。均衡摄入优质蛋白和维生素，如鸡蛋、瘦肉、深色蔬菜等。若白点持续增多、扩散或伴随其他症状，建议及时到皮肤科就诊，完善真菌镜检、微量元素检测等检查明确病因。