高血压、脑梗患者吃什么蔬菜好
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脑梗一般指脑梗死。高血压、脑梗死患者通常吃芹菜、西红柿、冬瓜、菠菜、白菜等蔬菜好。若身体存在不适，建议及时就医，积极治疗。
1.芹菜：该蔬菜含有胡萝卜素、维生素B族、钙、磷、铁等，患者适量吃可以增加食欲，还可以辅助平肝降压。
2.西红柿：此蔬菜含有维生素C、苹果酸、果糖等成分，患者适量吃可以生津止渴，还可以给身体补充营养。
3.冬瓜：其中含有丙醇二酸，可以抑制糖类转化为脂肪，防止脂肪堆积，比较适合高血压、脑梗死患者食用。
4.菠菜：该蔬菜含有维生素C、类胡萝卜素、维生素K等，患者适量吃菠菜可以保护视力，还可以润肠通便。
5.白菜：该蔬菜含有水分、维生素C、维生素E、膳食纤维等，患者适量吃可以给身体补充水分，还可以辅助消脂减肥。
日常生活中，建议患者适量吃以上蔬菜，以免导致消化不良。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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