缺钙会得什么病

缺钙可能引起骨质疏松症、佝偻病、手足搐搦症、骨质软化症、继发性甲状旁腺功能亢进等疾病。钙是维持骨骼健康及神经肌肉功能的重要矿物质，长期缺乏会导致不同系统的病理改变。

1、骨质疏松症

缺钙是骨质疏松症的主要诱因之一。钙摄入不足会导致骨量减少和骨微结构破坏，表现为骨脆性增加、身高变矮、脊柱变形等症状。可通过骨密度检测确诊，治疗需补充钙剂如碳酸钙D3片，配合维生素D和抗骨吸收药物。

2、佝偻病

儿童缺钙易引发维生素D缺乏性佝偻病，特征为骨骼发育异常，出现方颅、鸡胸、X型腿等畸形。与日照不足、饮食缺钙有关，需补充维生素D滴剂和钙剂如葡萄糖酸钙口服溶液，多晒太阳促进钙吸收。

3、手足搐搦症

血钙浓度降低可能引发神经肌肉兴奋性增高，表现为手足抽搐、喉痉挛甚至惊厥。急性发作时需静脉注射葡萄糖酸钙注射液，长期需口服钙尔奇D片维持血钙水平。

4、骨质软化症

成人严重缺钙会导致骨矿化障碍，引起骨痛、肌无力、病理性骨折。常见于妊娠期女性和长期维生素D缺乏者，治疗需使用骨化三醇胶丸配合钙剂如枸橼酸钙片。

5、继发性甲状旁腺功能亢进

长期低钙血症会刺激甲状旁腺过度分泌甲状旁腺激素，导致骨骼脱钙和血管钙化。需通过血钙磷检测和PTH测定诊断，治疗包括补充钙剂如醋酸钙颗粒，并控制血磷水平。

预防缺钙相关疾病需保证每日钙摄入量，成人推荐800-1000毫克，青少年及孕产妇需1200毫克。多食用牛奶、奶酪、豆腐、深绿色蔬菜等富钙食物，适当晒太阳促进维生素D合成。避免过量饮用咖啡、浓茶及碳酸饮料影响钙吸收，骨质疏松高风险人群建议定期进行骨密度筛查。出现不明原因骨痛、抽搐等症状时应及时就医检查血钙水平。