神经断了接上后多久能恢复

神经断裂吻合术后恢复时间通常为3-24个月，具体时长与损伤部位、严重程度及康复干预措施密切相关。

神经修复过程分为三个阶段。轴突再生阶段通常持续3-6个月，受损神经纤维以每日1-2毫米速度生长，此时需保持吻合部位稳定，避免牵拉。髓鞘重塑阶段约需6-12个月，新生轴突逐渐被施万细胞包裹形成髓鞘，可配合低频电刺激促进神经传导功能恢复。功能重建阶段需12-24个月，通过感觉再训练和肌力锻炼重建神经肌肉控制，手部精细神经恢复常需18个月以上。康复期间需定期进行神经电生理检测，观察复合肌肉动作电位恢复情况。营养神经的维生素B12、甲钴胺等药物辅助治疗应持续6个月。

术后康复期间应保持伤口清洁干燥，避免吸烟饮酒等影响微循环的行为，每日进行被动关节活动防止肌肉萎缩，上肢神经损伤者可尝试抓握海绵球训练，下肢损伤者需使用支具维持正常步态。饮食注意补充富含卵磷脂的蛋黄、大豆及含维生素B族的全谷物，每周进行2-3次温水浴改善局部血液循环，睡眠时抬高患肢减轻水肿，定期复查神经传导速度检测评估恢复进度，出现异常疼痛或感觉过敏应及时复诊。