临期的纯牛奶还有营养吗

临期的纯牛奶通常还是有营养的，但是营养价值较低。

临期的纯牛奶通常是指纯牛奶快到保质期，还没有过期，临期的纯牛奶含有较为丰富的蛋白质、钙质、脂肪等营养成分，但是营养价值比较少，临期牛奶能够快速被胃肠道吸收，增强体质、补充营养，对人体有较多的好处，可以增加骨密度、预防骨质疏松症。所以临期的牛奶还是有营养的，但是通常不建议喝临期的牛奶，营养价值较低，不利于帮助身体快速补充钙质，影响钙质的吸收。

建议多食用新鲜、优质的牛奶，如果出现变质的情况，则不建议食用，以免出现不良反应，导致严重后果。