月经期血压会升高吗

月经期血压是否升高因人而异，部分女性可能出现血压轻微波动，多数情况下属于生理性变化，无须过度担忧。血压波动可能与激素水平变化、情绪波动、生活方式等因素有关。

月经期雌激素和孕激素水平下降，可能影响血管张力和水钠代谢，导致血压出现暂时性轻度升高。这种波动通常在月经结束后随激素水平恢复而自然缓解。保持低盐饮食、充足睡眠有助于平稳血压。

若月经期血压持续显著升高，或伴有头晕、水肿等症状，需警惕是否存在原发性高血压或继发性内分泌紊乱。长期精神压力过大或原有慢性疾病也可能加重血压波动。建议定期监测血压并记录变化趋势。

月经期应注意避免剧烈运动，保持情绪稳定，限制咖啡因摄入。若血压波动伴随严重头痛、视物模糊等症状，或非经期血压持续异常，应及时就医进行心电图、肾功能等检查，排除病理性因素。