腰疼腿麻肿胀是怎么回事

腰疼腿麻肿胀可能由腰椎间盘突出、梨状肌综合征、腰椎管狭窄、下肢静脉回流障碍、骨质疏松等原因引起，可通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。建议及时就医明确病因。

1、腰椎间盘突出

腰椎间盘突出是导致腰疼腿麻的常见原因，多因长期劳损或急性外伤导致纤维环破裂，髓核压迫神经根。典型表现为腰痛向臀部及下肢放射，咳嗽时加重。可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、甲钴胺片、塞来昔布胶囊等药物，配合牵引治疗。

2、梨状肌综合征

梨状肌痉挛压迫坐骨神经引发下肢麻木，常见于久坐或运动损伤。表现为臀部深部疼痛伴下肢放射痛，行走时加重。热敷和梨状肌拉伸有助于缓解症状，严重时可局部注射利多卡因注射液。

3、腰椎管狭窄

椎管容积减小压迫马尾神经，多见于中老年退行性病变。特征性症状为间歇性跛行，站立行走时腿麻加重，弯腰可缓解。轻症可用维生素B12片配合康复训练，严重者需椎管减压手术。

4、下肢静脉回流障碍

静脉瓣功能不全或深静脉血栓导致下肢肿胀，长期站立后明显，晨轻暮重。需穿戴医用弹力袜，避免久站。血栓性静脉炎需使用利伐沙班片抗凝治疗。

5、骨质疏松

椎体压缩性骨折可引发急性腰痛，常见于绝经后女性。骨密度检查可确诊，需长期服用阿仑膦酸钠维D3片，配合钙尔奇D片补充钙质。避免提重物以防骨折。

日常应注意保持正确坐姿，避免久坐久站，睡眠选择硬板床。急性期疼痛可局部冷敷，慢性期建议温水浴促进血液循环。饮食需保证优质蛋白和钙质摄入，适度进行游泳、瑜伽等低冲击运动。症状持续超过3天或出现大小便失禁等严重表现时，须立即就医排查脊髓压迫等急症。