儿童佝偻病的预防

骨科疾病的治疗经过专家多年的临床实践总结出很多宝贵的临床经验，广大患者迫切要知道的是如何减轻这种疾病对患者影响，那么，儿童佝偻病的预防施有哪些?针对这些问题，希望下文的相关介绍对你们会有所帮助，从而早日的摆脱佝偻病的困扰。

补充维生素D：维生素D促进钙磷的吸收，又可将钙磷从骨中动员出来，使血浆钙、磷达到正常值，促使骨的矿物化，并不断更新。宝宝出生后1个月开始常规服用维生素D，每日400-600国际单位，早产儿、双胎儿更应重视预防，生后14天常规服用维生素D。

多晒太阳：晒太阳是预防多种骨病的最有效措施，宝宝满月后，在风和日丽的季节要抱宝宝到户外晒太阳，开始时每日5-10分钟，待宝宝习惯后每周增加5分钟，逐渐增加到每日外出2-3小时，冬天可在避风的阳光下晒太阳，夏天可在阴凉处玩耍。户外活动可提高宝宝的抗寒能力，少患感冒，更重要的是宝宝皮肤接触日光照射后，在紫外线的作用下，皮肤表皮的7一脱氢胆固醇转变成维生素D3，被宝宝吸收利用，从而促进钙的吸收，达到预防此病的目的。

补充钙剂：宝宝生长发育非常快，骨骼的发育需要补充钙，0-6个月宝宝每天需要钙400毫克，6月-7月每天需要钙600毫克，才能满足生长发育的需要。补钙的方法有：让宝宝多吃含钙高的食物，这是补充钙剂最好最安全的办法。为了保证母乳中钙的含量，哺乳的母亲也应多吃含钙食物。