两边脸颊长很多痘痘，嘴的两边也有
两边脸颊和嘴边长很多痘痘可能与痤疮丙酸杆菌感染、皮脂分泌旺盛、毛囊皮脂腺导管角化异常、内分泌失调以及不良生活习惯等因素有关，可通过药物治疗、物理治疗、化学剥脱治疗、光动力治疗以及日常护理等方式改善。
一、痤疮丙酸杆菌感染
痤疮丙酸杆菌感染是痤疮形成的主要病因之一。这种细菌在毛囊内大量繁殖后会分解皮脂产生游离脂肪酸，刺激毛囊壁引发炎症反应，导致局部出现红色丘疹或脓疱。治疗需在医生指导下使用抗菌药物，例如克林霉素磷酸酯凝胶、夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏等外用制剂，严重感染时可配合口服多西环素片控制炎症。
二、皮脂分泌旺盛
雄激素水平异常升高会刺激皮脂腺过度分泌油脂，造成毛囊口堵塞形成粉刺。这种情况常见于青春期、月经周期前后或压力过大时。患者可遵医嘱使用调节皮脂的药物，如异维A酸软胶囊、螺内酯片、炔雌醇环丙孕酮片等，同时配合使用含水杨酸成分的洁面产品帮助清洁毛孔。
三、毛囊皮脂腺导管角化异常
毛囊皮脂腺导管上皮细胞过度角化会导致导管狭窄，使皮脂无法正常排出而形成微粉刺。该现象与遗传因素和维生素A缺乏有关。临床常用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、他扎罗汀乳膏等药物改善角化，配合使用含果酸的护肤品促进角质层更新。
四、内分泌失调
长期熬夜、精神紧张或患有卵巢囊肿等疾病会引起内分泌紊乱，导致雄激素与雌激素比例失调。患者除了面部痤疮外，常伴有月经不规律、体毛增多等症状。需通过性激素六项检查明确诊断，可采用短效避孕药如屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片进行调节，同时配合中药调理如丹栀逍遥丸、知柏地黄丸等。
五、不良生活习惯
经常食用高糖高脂食物、使用油腻化妆品、清洁不彻底等习惯都会加重痤疮。高糖饮食会促进胰岛素样生长因子分泌，刺激皮脂合成。建议选用清爽型护肤品，避免用手触摸面部，定期更换枕巾，保持低升糖指数饮食，适当补充锌剂如葡萄糖酸锌口服液帮助修复皮肤屏障。
改善脸颊和嘴周痘痘需要综合调理，除了规范治疗外，应注意保持规律作息，避免熬夜和过度疲劳。饮食上减少摄入奶制品、甜食和油炸食品，多食用富含维生素的新鲜蔬果。选择无油配方的防晒产品，避免紫外线加重炎症。若痘痘持续不退或加重，应及时到皮肤科就诊，通过专业检查排除多囊卵巢综合征等潜在疾病，根据痤疮分级制定个性化治疗方案，切勿自行挤压痘痘以免留下色素沉着或瘢痕。
