孕妇白细胞高怎么办

孕妇白细胞高可通过多喝水、调整饮食、适当休息、定期复查、药物治疗等方式改善。白细胞升高可能与生理性妊娠反应、细菌感染、病毒感染、炎症反应、血液系统疾病等因素有关，建议及时就医，遵医嘱进行相关治疗。

1、多喝水

增加每日饮水量有助于稀释血液浓度，促进代谢废物排出。建议选择温开水或淡盐水，少量多次饮用，避免一次性大量饮水增加肾脏负担。保持尿液呈淡黄色为理想状态，出现深黄色需警惕脱水。

2、调整饮食

适当增加新鲜蔬菜水果摄入，如西蓝花、猕猴桃等富含维生素C的食物。减少高糖高脂饮食，避免油炸食品。可适量食用含优质蛋白的鱼肉、鸡蛋，烹饪方式以清蒸水煮为主。每日保证膳食纤维摄入，维持肠道菌群平衡。

3、适当休息

保证每日睡眠时间不少于8小时，午间可适当小憩。避免长时间站立或剧烈运动，选择孕妇瑜伽、散步等低强度活动。保持情绪稳定，通过听音乐、阅读等方式缓解压力，避免焦虑情绪影响免疫功能。

4、定期复查

遵医嘱进行血常规动态监测，观察白细胞计数变化趋势。复查时应固定检查时间，避免剧烈运动后立即采血。同时监测体温、脉搏等生命体征，记录异常症状如发热、咽痛等供医生参考。

5、药物治疗

确认存在细菌感染时，医生可能开具阿莫西林胶囊、头孢克洛片、头孢克肟颗粒等孕期相对安全的抗生素。严禁自行服用退热药或抗生素，所有药物的使用需严格遵循产科医生的指导。

孕妇白细胞升高时需特别注意会阴清洁，每日更换棉质内裤，使用温水清洗外阴。