面瘫一般多久恢复

面瘫一般需要15-30天恢复，具体恢复时间与病情严重程度、治疗方式、个人体质等因素有关。

面瘫的恢复时间通常可分为三个阶段。发病后1-7天为急性期，此时面部神经水肿明显，可能出现眼睑闭合不全、口角歪斜等症状加重的情况。7-15天为恢复期，水肿逐渐消退，神经功能开始修复，症状会有明显改善。15-30天为巩固期，多数患者可基本恢复正常面部功能。部分患者可能遗留轻微后遗症，如面部肌肉轻微无力或联动现象。恢复期间需配合医生进行规范治疗，包括糖皮质激素、抗病毒药物等药物治疗，以及针灸、理疗等康复手段。避免受凉吹风，保持充足睡眠，有助于加快恢复进程。

面瘫患者在恢复期间应注意面部保暖，避免冷风直吹，外出时可佩戴口罩或围巾。饮食宜清淡易消化，避免辛辣刺激性食物，适量补充维生素B族有助于神经修复。保持规律作息，避免熬夜和过度疲劳。恢复期间可配合面部肌肉训练，如鼓腮、皱眉、闭眼等动作，但需在医生指导下进行。若恢复期超过30天仍未见明显改善，或出现听力下降、味觉异常等其他症状，应及时复诊调整治疗方案。