心脏病有多少种类

心脏病种类繁多，主要包括冠状动脉粥样硬化性心脏病、心律失常、心肌病、心脏瓣膜病和先天性心脏病等类型。这些类型按发病机制和临床表现划分，涵盖从常见到罕见的多种疾病。

冠状动脉粥样硬化性心脏病通常由冠状动脉内脂质沉积形成斑块，导致血管狭窄或阻塞，引发心肌缺血。患者可能出现胸痛、气短和心悸等症状，严重时可发生心肌梗死。心律失常涉及心脏电传导系统异常，可能因心肌损伤、电解质紊乱或遗传因素引起，表现为心跳过快、过慢或不规则。心肌病以心肌结构改变为特征，包括扩张型或肥厚型病变，常伴随心力衰竭和活动耐力下降。心脏瓣膜病源于瓣膜开闭功能障碍，如风湿热或退行性变导致的狭窄或关闭不全，可引起水肿和呼吸困难。先天性心脏病由胚胎期心脏发育异常形成，如房间隔缺损或法洛四联症，患儿易出现发绀和发育迟缓。

日常预防心脏病需结合均衡饮食与规律运动，减少高脂高盐食物摄入，增加蔬菜水果比例。每周进行有氧活动如快走或游泳，有助于维持心血管健康。避免吸烟和过量饮酒，定期监测血压与血糖指标，发现异常症状及时就医检查。保持健康体重和良好作息习惯，对降低心脏病风险具有积极意义。