什么中药能减肥去脂肪肝

具有减肥和改善脂肪肝作用的中药主要有山楂、决明子、荷叶、茯苓、泽泻等。脂肪肝多与肝郁脾虚、痰湿内阻有关，需在中医师辨证指导下合理配伍使用。

一、山楂

山楂含有黄酮类和三萜类成分，能促进脂肪分解，降低血清胆固醇。其消食化积功效可改善因饮食积滞导致的肥胖，常与神曲、麦芽配伍用于脂肪肝伴消化不良者。脾胃虚弱者慎用。

二、决明子

决明子富含蒽醌类物质，通过润肠通便减少脂肪吸收。其清肝明目作用适合脂肪肝伴高血压、便秘患者。常与菊花、枸杞配伍，但长期服用可能导致电解质紊乱。

三、荷叶

荷叶碱和荷叶苷能抑制脂肪合成酶活性，减少肝脏脂质沉积。其升清降浊特性适用于痰湿型脂肪肝，多与冬瓜皮、薏苡仁同用。体寒腹泻者不宜单独使用。

四、茯苓

茯苓多糖可调节脂代谢相关基因表达，改善胰岛素抵抗。其利水渗湿功效对脾虚湿盛型脂肪肝效果显著，常与白术、党参配伍组成四君子汤加减。

五、泽泻

泽泻中的三萜类化合物能降低肝脏甘油三酯含量，其利尿作用有助于代谢废物排出。多与猪苓、车前子配伍治疗水湿停滞型脂肪肝，肾功能不全者需减量。

使用中药调理脂肪肝期间，需配合低脂高纤维饮食，控制每日总热量摄入不超过1800千卡，优先选择清蒸、炖煮等烹饪方式；每周进行150分钟以上中等强度有氧运动如快走、游泳；定期监测肝功能及肝脏超声变化；避免自行加大药量或长期服用单一药材，孕妇及特殊体质者用药前需经中医师评估。若出现食欲减退、黄疸等症状应立即停药就医。