田七粉的功效与作用

核心答案

解毒护肝、美容、止血化淤

功效与作用

1.解毒护肝：田七粉对血管有软化功能，可扩大血管、降低血压、改善血液循环，能有效保护心血管。 2.美容：田七粉中含有丰富的三七皂苷，可降血脂、加快血液循环、抗氧化，从而起到美容祛斑，提亮肤色的作用。 3.止血化淤：田七粉可快速止血散瘀，提高造血功能，促进造血干细胞的繁殖和血小板的凝聚。

适宜人群

高血压、贫血者

禁忌人群

孕妇、阴虚内热者

不宜同食

温燥的食材如牛肉、羊肉等

田七粉性温，与牛肉羊肉等躁热食材同食，可能会出现牙龈肿疼、流血等上火的症状。

食用方法

冲服

田七粉可以直接用温水冲服。

煲汤

取红糖、当归置于锅内，加入适量清水炖煮半小时，然后放入酒酿和鸡蛋，炖煮至鸡蛋熟后放入田七粉即可食用。