金刚跪后脚背疼严重吗
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金刚跪后脚背疼是否严重，需要根据伴随症状来判断。如果身体没有其他不适的伴随症状，此时一般不严重。如果出现出血、麻木等其他不适的伴随症状，此时一般比较严重。
金刚跪是一种健身动作，如果在进行金刚跪的过程当中，姿势不当或者时间过长，可能引起脚背疼的症状，如果此时的身体除脚背疼的症状之外，没有其他不适的伴随症状，此时一般不严重。
如果身体除脚背疼的症状之外，还有出血、麻木、行动受限等其他不适的伴随症状，此时一般比较严重，通常与软组织受伤、神经受损等因素有关。
如果在进行金刚跪的动作后，出现脚背疼的症状，建议及时就医，以免脚背疼的症状进一步加重。
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