山蜜草是寒性还是热性的

山蜜草属于凉性中药材，具有清热解毒、生津止渴的功效。

山蜜草性凉，归肺、胃经，常用于治疗风热感冒、咽喉肿痛、口干舌燥等症状。其凉性特质使其适合缓解体内热盛引起的症状，如目赤肿痛、牙龈出血等。现代研究表明，山蜜草含有黄酮类、多糖等活性成分，具有抗炎、抗氧化作用。日常使用可单味泡水代茶饮，或与金银花、菊花等配伍增强清热效果。

体质虚寒者应慎用山蜜草，可能出现腹泻、畏寒等不适。孕妇及经期女性须在医师指导下使用。长期大量服用可能影响脾胃功能，建议连续饮用不超过7天。若需与其他药材配伍，应咨询中医师辨证施治，避免与温热性质药物同用降低药效。