下眼睑凹陷怎么回事

下眼睑凹陷可能由遗传因素、自然衰老、营养不良、外伤或眼部疾病等原因引起，可通过填充治疗、营养补充、手术治疗等方式改善。

1、遗传因素

部分人群因先天眶隔脂肪分布不足或骨骼结构异常导致下眼睑凹陷，通常无伴随症状。可通过玻尿酸填充或自体脂肪移植改善外观，无须特殊治疗。

2、自然衰老

随着年龄增长，眶周脂肪萎缩、皮肤胶原流失会导致下眼睑凹陷，多伴有细纹和黑眼圈。建议加强防晒并使用含视黄醇的眼霜，严重者可考虑射频紧致治疗。

3、营养不良

长期缺乏维生素A、蛋白质等营养素可能造成眼周组织萎缩，伴随体重下降或皮肤干燥。需调整饮食结构，增加鸡蛋、深海鱼等优质蛋白摄入，必要时补充复合维生素。

4、外伤因素

眼部撞击或手术操作可能损伤眶隔脂肪，导致局部凹陷，常伴随淤青或瘢痕形成。急性期需冷敷，恢复后可通过脂肪重置术矫正。

5、眼部疾病

甲状腺相关眼病或眶壁骨折等疾病可能导致眼球后移，表现为下睑凹陷，多伴有复视或眼球运动障碍。需针对原发病治疗，如使用甲巯咪唑片控制甲亢，或进行眶壁修复手术。

日常需避免过度揉搓眼部，保证每日7-8小时睡眠，用冷藏茶包冷敷可缓解浮肿。饮食上多摄入蓝莓、胡萝卜等富含花青素和维生素A的食物，长期使用含肽类成分的眼霜有助于维持眼周皮肤弹性。若凹陷进展迅速或伴随视力变化，应及时至眼科或整形科就诊评估。