手指甲开裂怎么回事

手指甲开裂可能与营养不良、外伤、真菌感染、银屑病、甲状腺功能减退等因素有关，可通过调整饮食、局部护理、药物治疗等方式改善。

1、营养不良

长期缺乏蛋白质、维生素A、维生素B7或铁元素可能导致指甲脆弱开裂。日常需增加鸡蛋、瘦肉、西蓝花等富含优质蛋白和维生素的食物摄入，必要时遵医嘱服用复合维生素片或蛋白粉补充营养。

2、外伤

指甲受到挤压、碰撞或频繁接触化学洗涤剂时，甲板层可能出现横向或纵向裂纹。建议避免指甲过度受力，做家务时佩戴防护手套，开裂处可涂抹含尿素成分的护甲霜帮助修复。

3、真菌感染

甲癣患者常见指甲增厚、分层、碎裂，多伴随甲床发黄。确诊后需使用联苯苄唑乳膏、环吡酮胺搽剂等抗真菌药物，严重者可口服特比萘芬片或伊曲康唑胶囊进行系统治疗。

4、银屑病

银屑病甲损害表现为甲板点状凹陷或油滴样改变，严重时甲床分离开裂。可局部涂抹卡泊三醇软膏或他卡西醇软膏，配合窄谱中波紫外线光疗控制病情发展。

5、甲状腺功能减退

甲减患者新陈代谢减慢会导致指甲生长缓慢、质地变脆。需检测甲状腺功能，确诊后口服左甲状腺素钠片替代治疗，同时补充钙剂和维生素D改善甲板质量。

日常应保持指甲适度修剪长度，避免过度打磨或使用劣质指甲油。洗手后及时涂抹含神经酰胺的护手霜，冬季注意手部保暖。若指甲开裂伴随红肿疼痛、化脓或甲床变形，须尽快到皮肤科就诊排查系统性疾病的可能。长期接触水或化学制剂者建议每周进行1-2次橄榄油指甲浸泡护理。