孕妇嗓子痒咳嗽怎么办

孕妇嗓子痒咳嗽可通过调整饮食、保持湿度、饮用蜂蜜水、盐水漱口、遵医嘱用药等方式缓解。嗓子痒咳嗽通常由空气干燥、过敏原刺激、上呼吸道感染、胃酸反流、咽喉炎等原因引起。

1、调整饮食

避免辛辣、过冷或过热的食物刺激咽喉黏膜，可适量食用梨、银耳等润肺食材。若伴有胃酸反流，需减少高脂、酸性食物摄入，睡前2小时避免进食。

2、保持湿度

使用加湿器维持室内湿度在50%-60%，减少干燥空气对呼吸道的刺激。定期开窗通风，避免接触粉尘、花粉等过敏原。

3、饮用蜂蜜水

温水冲泡蜂蜜有助于缓解咽喉干痒，每日1-2次，每次5-10毫升。糖尿病患者慎用，且需选择经巴氏杀菌的合格产品。

4、盐水漱口

用温盐水漱口可减轻咽喉炎症，每日3-4次，每次含漱30秒后吐出。避免吞咽盐水，防止钠摄入过量。

5、遵医嘱用药

若症状持续或加重，可在医生指导下使用板蓝根颗粒、川贝枇杷露、乙酰半胱氨酸颗粒等药物。禁止自行服用含麻黄碱、可待因等成分的止咳药。

孕妇需注意休息，避免过度用嗓，每日饮水1500-2000毫升。若咳嗽伴随发热、胸痛、呼吸困难或持续超过1周，应及时就诊产科或呼吸内科，排查肺炎、哮喘等疾病。孕期用药需严格遵循分级标准，优先选择物理缓解方式。