脸上长湿疹了怎么办

脸上长湿疹可通过保湿护理、外用药物、口服药物、光疗、中医调理等方式治疗。湿疹通常由皮肤屏障受损、过敏反应、免疫功能异常、环境刺激、遗传因素等原因引起。

1、保湿护理

湿疹患者需每日使用无刺激的保湿霜，如含神经酰胺或尿素的护肤品，帮助修复皮肤屏障。避免使用含酒精或香精的产品，洗脸时水温不宜过高，减少皮肤水分流失。轻度湿疹通过保湿可缓解干燥脱屑症状。

2、外用药物

中重度湿疹需遵医嘱使用糖皮质激素软膏如丁酸氢化可的松乳膏，或钙调磷酸酶抑制剂如他克莫司软膏。渗出性皮损可先用硼酸溶液湿敷，合并感染时搭配莫匹罗星软膏。药物需薄涂于患处，避免长期连续使用。

3、口服药物

瘙痒明显者可口服氯雷他定片等抗组胺药，严重泛发性湿疹需短期服用泼尼松片。合并细菌感染时用阿莫西林胶囊，真菌感染用伊曲康唑胶囊。免疫调节剂如环孢素软胶囊适用于顽固性病例。

4、光疗

窄谱中波紫外线疗法适用于慢性顽固性湿疹，每周治疗2-3次，需在专业医疗机构进行。光疗能抑制局部免疫反应，改善皮肤炎症，但需注意防晒以避免色素沉着。

5、中医调理

血虚风燥型可用消风散加减，湿热蕴结型选用龙胆泻肝汤。外敷可用马齿苋或黄柏煎液冷湿敷，针灸选曲池、血海等穴位。需由中医师辨证施治，避免自行服用偏方。

湿疹患者应穿着纯棉衣物，避免搔抓和热水烫洗；保持室内湿度40%-60%，远离尘螨、花粉等过敏原；饮食宜清淡，限制海鲜、辛辣食物；规律作息有助于调节免疫功能。若皮损渗液、化脓或发热，应及时就医。慢性湿疹需长期随访，在医生指导下阶梯调整治疗方案，不可自行停药。