突然腰疼是什么原因

突然腰疼可能与腰肌劳损、腰椎间盘突出、泌尿系统结石、妇科疾病、强直性脊柱炎等原因有关。建议及时就医明确诊断。

1、腰肌劳损

长期保持不良姿势或腰部过度负重可能导致腰肌劳损，表现为腰部酸痛、活动受限。可通过热敷、按摩缓解症状，避免久坐久站。

2、腰椎间盘突出

椎间盘退变或外伤可能导致髓核突出压迫神经，引发剧烈腰痛并向下肢放射。可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、甲钴胺片等药物，严重时需手术治疗。

3、泌尿系统结石

肾结石移动时可引发突发性腰部绞痛，常伴有血尿、恶心等症状。建议多饮水促进排石，必要时行体外冲击波碎石术。

4、妇科疾病

盆腔炎、子宫内膜异位症等妇科疾病可能引起下腰部坠痛，月经期加重。需完善妇科检查，可服用妇科千金片配合抗生素治疗。

5、强直性脊柱炎

该自身免疫性疾病常导致晨起腰背僵硬、夜间疼痛，需长期服用塞来昔布胶囊等抗炎药物，配合康复训练延缓病情进展。

日常应注意保持正确坐姿，避免提重物，睡硬板床。急性期需卧床休息，疼痛缓解后可进行游泳、瑜伽等低强度运动。饮食宜清淡，多摄入钙质和维生素D，控制体重减轻腰椎负担。若疼痛持续超过3天或伴随发热、下肢麻木等症状应立即就医。