疑似肠胃炎怎么办

疑似胃肠炎可通过调整饮食、补充水分、热敷腹部、遵医嘱用药、及时就医等方式缓解。胃肠炎通常由病毒感染、细菌感染、食物中毒、药物刺激、寄生虫感染等原因引起。

1、调整饮食

发病期间应选择清淡易消化的食物，如米粥、面条、蒸蛋等，避免辛辣、油腻、生冷食物。少食多餐，减轻胃肠负担。若呕吐严重可短暂禁食4-6小时，待症状缓解后逐步恢复进食。

2、补充水分

腹泻呕吐会导致体液大量丢失，需少量多次饮用淡盐水、口服补液盐或米汤，每次50-100毫升，间隔10-15分钟。避免一次性大量饮水刺激胃肠。观察尿液颜色，若呈深黄色提示需加强补水。

3、热敷腹部

用40℃左右热水袋裹毛巾敷于脐周，每次15-20分钟，每日2-3次。热敷可缓解肠痉挛疼痛，促进局部血液循环。注意防止烫伤，婴幼儿及糖尿病患者慎用。

4、遵医嘱用药

细菌性胃肠炎可遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊、诺氟沙星胶囊等药物。病毒性胃肠炎以对症治疗为主，可选用口服补液盐、消旋卡多曲颗粒等。禁止自行服用止泻药，可能加重毒素吸收。

5、及时就医

若出现持续高热、血便、意识模糊、尿量减少等严重症状，或婴幼儿/老年人症状超过24小时未缓解，需立即就医。医生可能进行血常规、粪便检测等检查，严重者需静脉补液或住院治疗。

胃肠炎恢复期应继续维持清淡饮食1-2周，逐渐增加膳食纤维摄入。注意食品卫生，生熟分开，避免进食未彻底加热的食物。规律作息，保证充足睡眠有助于免疫力恢复。日常可适当补充益生菌调节肠道菌群，但需与抗生素间隔2小时服用。出现反复发作或慢性腹泻时，建议完善肠镜检查排除其他器质性疾病。