巴旦木哪些人不能吃

一般情况下，巴旦木是一种营养丰富的坚果，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、维生素、矿物质等营养素，但是，过敏体质、消化系统疾病患者、营养不良的人群不能吃。

1.过敏体质：巴旦木属于高蛋白、高脂肪、高纤维的食品，同时也是过敏原之一，容易引起过敏反应，如过敏性休克、呼吸系统不适等，因此过敏体质的人应该避免食用巴旦木。

2.消化系统疾病患者：巴旦木中含有较高的脂肪和纤维素，容易引起胃肠道不适，如胃胀、腹泻等情况，因此消化系统有疾病的患者应该避免食用巴旦木。

3.营养不良：巴旦木虽然营养丰富，但是其中的脂肪含量较高，如果过多食用会导致热量过剩，不利于身体健康，因此营养不良的人应该适量食用。

如果摄入之后出现不适症状，建议立即就医。