如何用微创治疗膝关节骨质增生

膝关节骨质增生可通过关节镜清理术、射频消融术等微创方式治疗。微创治疗具有创伤小、恢复快的特点，适用于轻中度骨质增生患者。

关节镜清理术通过小切口置入关节镜器械，直接清除增生的骨赘和炎性组织，同时修复受损软骨。该技术能精准定位病变区域，术后关节功能恢复较快。射频消融术利用高频电流产生热能，选择性破坏增生部位的神经末梢和病变组织，缓解疼痛并抑制骨赘进一步生长。部分患者可能需要结合PRP注射治疗，通过浓缩血小板释放生长因子促进软骨修复。对于合并半月板损伤者，可在关节镜下同步完成半月板成形或缝合。术后需配合康复训练增强肌肉力量，减少关节负荷。

微创治疗后应避免早期负重活动，遵医嘱使用支具保护关节，3个月内禁止深蹲或爬楼梯。日常可进行直腿抬高、踝泵运动等低强度训练，逐步恢复关节活动度。饮食注意补充钙质和维生素D，控制体重以减轻膝关节压力。若出现关节红肿热痛需及时复诊，术后定期复查X线评估骨质增生进展情况。长期建议选择游泳、骑自行车等非负重运动，减少关节磨损风险。