手指骨折要注意什么

手指骨折后需要注意保护固定、观察症状、合理用药、调整饮食和进行康复锻炼。手指骨折多由外伤引起，表现为局部疼痛、肿胀和活动受限，可通过X线检查确诊。

一、保护固定

手指骨折后需立即制动，使用夹板或石膏固定伤指，避免弯曲或负重。固定时间通常为4-6周，期间需保持敷料干燥清洁。若固定过紧导致指尖麻木或苍白，需及时调整。儿童患者家长需注意避免患儿自行拆除固定装置。

二、观察症状

每日检查伤指颜色、温度和感觉变化。若出现持续剧痛、皮肤青紫加重或高度肿胀，可能提示血运障碍。伴有发热或脓性分泌物时需警惕感染。老年人因血管弹性差，更易出现循环问题，家属应协助监测。

三、合理用药

疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等非甾体抗炎药。为促进骨愈合，可配合服用碳酸钙D3片、阿法骨化醇软胶囊。开放性骨折需预防性使用头孢克肟分散片等抗生素。所有药物均须在医生指导下使用。

四、调整饮食

骨折初期应多摄入富含优质蛋白的食物如鱼肉、鸡蛋，搭配西蓝花等富含维生素C的蔬菜促进胶原合成。中期可增加牛奶、豆腐等钙质来源。后期适量补充坚果、动物肝脏以获取锌元素。糖尿病患者需控制水果摄入量。

五、康复锻炼

拆除固定后需在康复师指导下进行被动关节活动，逐步过渡到主动抓握训练。可运用握力球进行肌力练习，配合温水浸泡改善关节僵硬。职业性手部劳动者应逐步恢复工作强度。康复期间出现持续性疼痛需暂停锻炼并复查。

手指骨折恢复期间应保持伤指高于心脏水平以减轻水肿，定期复查X线观察骨痂生长情况。避免吸烟饮酒等影响骨骼愈合的不良习惯，从事体育运动时需佩戴防护手套。若出现固定物松动或皮肤压伤等情况应及时返院调整。合理的功能锻炼结合营养支持有助于恢复手部精细活动能力。