新罐阳性要多久才能变阴性

新罐阳性一般需要7-14天才能转阴，具体时间与个人体质、病毒载量、免疫状态等因素相关。

新罐阳性通常指新型冠状病毒抗原检测或核酸检测结果呈阳性。病毒在人体内的复制周期和清除速度存在个体差异，多数轻症患者通过充分休息、补充营养及对症治疗后，7天左右病毒载量会明显下降，抗原检测可能转阴。部分患者因免疫应答较慢或存在基础疾病，病毒清除时间可能延长至10-14天。高龄、免疫功能低下或合并慢性呼吸系统疾病者，转阴时间可能超过14天。检测方法敏感性也会影响结果，核酸检测比抗原检测更早发现病毒残留。

建议居家隔离期间每日监测体温和血氧饱和度，保持室内通风，单独使用餐具和卫浴设施。饮食需保证优质蛋白和维生素摄入，如鸡蛋、鱼肉及新鲜蔬菜水果。若出现持续高热、呼吸困难或血氧饱和度低于93%，应及时就医。转阴后仍须佩戴口罩，避免剧烈运动，逐步恢复体能。