老年人手抖的原因

老年人手抖可能由生理性震颤、帕金森病、甲状腺功能亢进、药物副作用、特发性震颤等原因引起，需结合具体表现和检查结果判断。

1、生理性震颤

衰老导致的神经功能退化是常见诱因，表现为轻微且对称的手部抖动，尤其在持物或紧张时加重。无须特殊治疗，可通过减少咖啡因摄入、保证睡眠等方式缓解。

2、帕金森病

与黑质多巴胺神经元变性有关，典型表现为静止性震颤，常从单侧手指开始呈搓丸样动作，伴随运动迟缓和肌强直。可遵医嘱使用多巴丝肼片、盐酸普拉克索片等药物改善症状。

3、甲状腺功能亢进

甲状腺激素过量会增强交感神经兴奋性，引发快速细小的震颤，多伴有心悸和体重下降。需通过甲巯咪唑片控制甲状腺功能，配合β受体阻滞剂如酒石酸美托洛尔片缓解震颤。

4、药物副作用

长期服用氨茶碱片、丙戊酸钠片等药物可能干扰小脑功能，导致姿势性震颤。应及时就医调整用药方案，避免自行停药。

5、特发性震颤

具有家族遗传倾向，表现为动作性震颤，饮酒后可能暂时减轻。轻症可通过盐酸阿罗洛尔片控制，重症需考虑脑深部电刺激手术。

建议老年人定期监测血压血糖，避免过度疲劳和精神紧张；饮食注意补充富含维生素B1的糙米、燕麦等谷物，限制浓茶和酒精摄入；日常可进行握力球训练或太极拳等舒缓运动改善肌肉协调性。若震颤持续加重或影响生活，应及时到神经内科就诊，完善头颅MRI、甲状腺功能等检查明确病因。