男生14岁膝盖疼怎么了

14岁男生膝盖疼可能与生长痛、运动损伤、滑膜炎、胫骨结节骨软骨炎、类风湿性关节炎等因素有关。建议及时就医明确病因，避免延误治疗。

1、生长痛

青春期骨骼快速生长时，肌肉和肌腱牵拉可能引发膝盖周围钝痛，夜间更明显。可通过热敷、按摩缓解，无须特殊治疗。

2、运动损伤

剧烈运动可能导致半月板损伤或韧带拉伤，表现为膝盖肿胀、活动受限。需停止运动并冰敷，严重者需关节镜手术修复。

3、滑膜炎

膝关节滑膜受刺激产生炎症，常见于过度运动后，伴随关节积液。可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等抗炎药物。

4、胫骨结节骨软骨炎

青春期男孩常见疾病，因胫骨结节骨骨骺反复牵拉导致局部肿痛，跳跃时加重。需减少跑跳活动，必要时佩戴护膝。

5、类风湿性关节炎

自身免疫性疾病可能引起对称性关节疼痛和晨僵，需通过血液检测确诊。常用药物包括甲氨蝶呤片、来氟米特片等免疫抑制剂。

日常应注意避免长时间跑跳运动，运动前充分热身，选择缓冲性好的运动鞋。饮食上保证钙和维生素D摄入，如牛奶、鱼类等。若疼痛持续超过1周或伴随红肿发热，家长需立即带孩子至骨科或风湿免疫科就诊，必要时进行X光或核磁共振检查。