骨关节炎的症状表现是什么

骨关节炎的症状表现主要有关节疼痛、关节僵硬、关节肿胀、活动受限和关节畸形。

1、关节疼痛

关节疼痛是骨关节炎最常见的症状，初期表现为活动后疼痛，休息后可缓解。随着病情进展，疼痛可能持续存在，甚至在夜间加重。疼痛通常位于关节内侧或外侧，可能伴有压痛。关节疼痛可能与软骨磨损、骨赘形成、滑膜炎症等因素有关。患者可在医生指导下使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊或洛索洛芬钠片等药物缓解疼痛。

2、关节僵硬

关节僵硬多见于早晨起床或长时间不活动后，通常持续数分钟至半小时，活动后可逐渐缓解。僵硬感可能伴随关节活动时的摩擦感或咔嗒声。关节僵硬可能与关节液减少、软骨退化、关节周围软组织挛缩等因素有关。适当进行关节活动度训练和热敷有助于改善僵硬症状。

3、关节肿胀

关节肿胀表现为关节周围软组织增厚或积液，触诊可有波动感。肿胀可能导致关节轮廓改变，皮肤温度可能轻度升高。关节肿胀可能与滑膜炎症、骨赘刺激或关节积液等因素有关。医生可能会建议使用艾瑞昔布片、美洛昔康片等药物控制炎症，严重时可考虑关节腔穿刺抽液。

4、活动受限

活动受限表现为关节屈伸幅度减小，完成日常动作如上下楼梯、蹲起等困难。随着病情发展，可能出现关节交锁或卡顿现象。活动受限可能与关节结构改变、肌肉萎缩、疼痛回避等因素有关。康复治疗包括关节松动术、肌肉力量训练和使用辅助器具等。

5、关节畸形

关节畸形是骨关节炎晚期的表现，常见于膝关节内翻或外翻畸形，手指关节可能出现Heberden结节或Bouchard结节。畸形可能导致步态异常和功能严重受限。关节畸形与软骨严重磨损、骨赘大量增生、关节不稳定等因素有关。严重畸形可能需要考虑截骨矫形或关节置换手术。

骨关节炎患者应注意控制体重，减轻关节负荷。适当进行低冲击运动如游泳、骑自行车等有助于维持关节功能。避免长时间保持同一姿势或过度使用患肢。饮食上可增加富含Omega-3脂肪酸的食物如深海鱼，以及富含抗氧化物质的水果蔬菜。寒冷季节注意关节保暖，可使用护膝等辅助器具。定期复查并根据医生建议调整治疗方案，不要自行增减药物或尝试偏方。