彩超怎么判断脂肪肝程度

彩超通过观察肝脏回声强度、后方回声衰减、肝内血管清晰度及肝脏边缘形态来判断脂肪肝程度。

轻度脂肪肝在彩超下表现为肝脏回声轻度增强，呈现细密均匀的点状高回声，肝脏后方回声衰减不明显，肝内血管结构清晰可见，肝脏边缘形态基本正常。中度脂肪肝显示肝脏回声明显增强且较为密集，深部组织回声出现一定程度衰减，肝内血管壁显示模糊但尚可辨认，膈肌显示不够清晰。重度脂肪肝时肝脏回声显著增强且后方回声明显衰减，肝内血管结构几乎无法显示，膈肌显示不清，肝脏体积可能增大，边缘变钝。彩超医生根据这些特征综合评估脂肪肝的严重程度，其中肝回声与肾皮质回声的对比是重要参考指标，肝脏回声明显高于右肾皮质回声提示存在脂肪浸润。

发现脂肪肝后应当调整饮食结构，减少高脂肪高糖食物摄入，增加蔬菜水果和全谷物比例，控制每日总热量摄入。规律进行有氧运动如快走游泳骑自行车等，每周保持三到五次运动频率，每次持续二十分钟以上。避免饮酒和滥用药物减轻肝脏负担，定期复查彩超监测脂肪肝变化情况，必要时在医生指导下进行药物治疗。保持合理体重对改善脂肪肝尤为重要，体重下降有助于减少肝脏脂肪沉积，改善肝功能指标。