勃起功能障碍是什么

勃起功能障碍一般是指阴茎持续不能达到或维持足够勃起以完成满意的性生活，是一种比较常见的男性性功能障碍疾病。

勃起功能障碍的病因较为复杂。长期处于高强度工作压力下的男性易因心理负担导致勃起问题，心理性因素一般包括焦虑、紧张、压力过大等，负面情绪可能会干扰大脑对阴茎勃起的神经调控，从而引发勃起功能障碍。在器质性因素中，血管性疾病包括动脉粥样硬化使阴茎海绵体供血不足；神经性疾病，如糖尿病引起的神经病变影响神经传导；内分泌疾病，如雄激素水平低下等都可能会导致勃起功能障碍。此外，不良生活习惯，比如长期吸烟、酗酒、过度自慰等也可能会增加患病风险。

勃起功能障碍患者心理上应学会自我调节，保持轻松心态，避免过度焦虑，可通过运动、与伴侣沟通等方式缓解压力。生活中要养成良好习惯，戒烟限酒，规律作息，保证充足睡眠。饮食上，可适当吃富含营养的食物，如瘦肉、海鲜等，为身体提供必要的营养支持。若勃起功能障碍症状持续不缓解，应及时就医，明确病因进行针对性治疗。