儿童喝牛奶还是羊奶好

一般没有儿童喝牛奶还是羊奶好的说法，适当摄入都能促进儿童发育。

牛奶和羊奶均是奶制品，主要成分均为蛋白质，都能够起到促进骨骼发育、促进儿童生长的效果，因此两者从本质和效果上来说没有优劣之分。但由于存在个体差异，部分儿童可能对牛奶、羊奶过敏，食用后可能导致儿童出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状，此时就是不建议食用的，若不慎食用导致以上不适症状，家长还应在医生指导下给儿童使用氯雷他定颗粒、氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行治疗。

无论是牛奶还是羊奶，其摄入量都应适当，才能在保证营养摄入的同时还不会引起不适症状。