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得了油脂性脱发怎么办

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得了油脂性脱发怎么办

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聂小娟副主任医师山东省立医院

油脂性脱发可通过调整生活习惯、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。油脂性脱发通常由遗传因素、激素水平异常、头皮油脂分泌过多、毛囊炎症等原因引起。
1、调整生活习惯
减少高糖高脂饮食，避免熬夜和压力过大，保持规律作息有助于缓解症状。日常使用温和洗发水清洁头皮，避免过度抓挠。
2、药物治疗
可能与雄激素水平升高、5α还原酶活性增强有关，常表现为头皮油腻、毛发细软。可遵医嘱使用米诺地尔酊、非那雄胺片、螺内酯等药物。
3、物理治疗
可能与毛囊微循环障碍有关，常伴有头皮瘙痒。可采用低能量激光治疗、微针治疗等物理手段刺激毛囊生长。
4、手术治疗
对于毛囊完全萎缩的严重病例，可考虑毛发移植术或头皮缩减术等外科干预。
建议保持均衡饮食，适量补充富含维生素B族和锌的食物，避免频繁烫染头发，若脱发持续加重应及时就医评估。

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