鸡皮肤多数情况下会随年龄增长自行改善,但可能无法完全消失。鸡皮肤的处理方式主要有保湿护理、药物治疗、医美干预、生活习惯调整。
1、保湿护理:
使用含尿素或乳酸的身体乳可软化角质,改善毛囊角化。避免过度清洁和热水刺激皮肤。
2、药物治疗:
维A酸乳膏、水杨酸软膏、他扎罗汀凝胶等外用药物可调节角质代谢。需在医生指导下使用,孕妇禁用维A酸类药物。
3、医美干预:
果酸换肤、光子嫩肤等可促进角质脱落。治疗可能与皮肤敏感、暂时性红斑等反应有关。
4、生活习惯:
补充维生素A和必需脂肪酸,避免抓挠患处。冬季干燥时加强皮肤防护。
日常注意防晒,穿着宽松棉质衣物减少摩擦。若伴随严重炎症或瘙痒,建议皮肤科就诊评估。