权威问答
血氧和心率的正常范围分别为95%-100%和60-100次/分钟，具体数值可能因年龄、基础疾病、测量方式等因素有所差异。
一、血氧正常范围
健康成年人静息状态下血氧饱和度通常为95%-100%，低于90%需警惕低氧血症，长期吸烟者可能略低。
二、心率正常范围
成人安静时心率正常值为60-100次/分钟，运动员或长期锻炼者可能低至50次/分钟，婴幼儿心率普遍高于成人。
三、影响因素
年龄、体位变化、情绪波动、药物使用均会影响测量结果，发热或贫血时心率可能加快而血氧降低。
四、异常处理
持续血氧低于92%或心率持续超过100次/分钟，建议及时就医排查心肺疾病、感染或代谢异常等问题。
日常监测建议使用医用级指夹式血氧仪，避免在运动后或寒冷环境中立即测量以保证准确性。
2026-02-09
2026-02-09
2026-01-23
2026-01-30
