成年人血压较高通常需要干预治疗,血压升高可能由遗传因素、高盐饮食、肥胖、慢性肾病等因素引起。
家族性高血压病史可能增加患病概率,建议定期监测血压并控制体重,可遵医嘱使用氨氯地平、缬沙坦或氢氯噻嗪等药物。
钠摄入过多会导致水钠潴留,需减少加工食品摄入并增加蔬菜水果,若伴随头晕症状可配合厄贝沙坦等药物治疗。
体脂过高会加重心脏负荷,需通过有氧运动减重,合并血脂异常时可联合阿托伐他汀进行综合管理。
肾功能受损可能引发肾性高血压,常伴随蛋白尿症状,需限制蛋白质摄入并使用贝那普利等血管紧张素转化酶抑制剂。
建议每日监测血压并记录变化,避免吸烟饮酒,血压持续超过140/90毫米汞柱时应及时心血管内科就诊。