牛皮癣属于慢性复发性皮肤病,治疗难度因人而异,控制症状需结合药物干预与长期生活管理。
轻中度患者可外用糖皮质激素软膏如卤米松乳膏、卡泊三醇软膏或他克莫司软膏,中重度需联合口服阿维A胶囊或甲氨蝶呤片,生物制剂如司库奇尤单抗适用于顽固病例。
窄谱中波紫外线疗法可抑制异常细胞增殖,需在专业机构完成疗程,常见不良反应包括皮肤干燥和暂时性色素沉着。
感染、精神压力或外伤可能诱发加重,需及时处理咽炎等感染灶,通过正念减压改善情绪稳定性,避免皮肤机械性损伤。
每日使用含尿素或神经酰胺的保湿剂修复屏障,沐浴水温不超过37℃,避免使用碱性清洁产品,衣物选择纯棉材质减少摩擦。
保持低糖低脂饮食,规律作息有助于减少复发,急性期皮损避免搔抓,建议每3-6个月复诊评估病情进展。