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头嗡嗡的伴有耳鸣是怎么回事

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头嗡嗡的伴有耳鸣是怎么回事

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何海贤主治医师山东大学齐鲁医院

头嗡嗡响伴有耳鸣可能由睡眠不足、噪音暴露、高血压、梅尼埃病等原因引起，可通过调整作息、减少噪音接触、降压治疗、前庭康复训练等方式缓解。
1、睡眠不足
长期熬夜会导致脑供血不足，引发脑鸣及耳鸣。建议保持7-8小时规律睡眠，午休不超过30分钟，睡前避免使用电子产品。
2、噪音暴露
长期接触85分贝以上噪音会损伤耳蜗毛细胞。建议佩戴降噪耳塞，远离KTV等高分贝场所，每日持续噪音暴露时间控制在1小时内。
3、高血压
可能与动脉硬化、交感神经亢奋有关，通常表现为搏动性耳鸣伴头晕。可遵医嘱使用硝苯地平控释片、厄贝沙坦片、盐酸倍他司汀片等药物。
4、梅尼埃病
可能与内淋巴积水、离子通道异常有关，通常表现为旋转性眩晕伴低频耳鸣。可遵医嘱使用地塞米松片、甲磺酸倍他司汀片、呋塞米片等药物。
日常限制钠盐摄入量每日不超过5克，避免咖啡因和酒精，进行太极拳等温和运动有助于改善内耳循环。

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鼻骨骨折的诱发因素鼻部遭受重击，常见进行球类运动时候受到撞击。发生交通事故或者跌倒时鼻部着地，也容易发生鼻骨骨折。

鼻骨骨折怎么治疗

如果是轻度鼻骨骨折，可及时给予鼻腔止血，暂不进行其他处理；较严重的骨折需及早进行骨折复位。另外如果发生鼻黏膜肿胀以及鼻中隔血肿，需要及时引流，防止坏死。也可局部冷热敷和理疗，帮助水肿消退。再应用活血化瘀的药物治疗即可。

鼻骨骨折如何处理

在鼻骨骨折出现后，应该立刻冷敷处理，然后根据骨折的严重程度选择合适的治疗方法。情况较轻者可考虑闭合复位疗法，如无效，则可考虑开放复位疗法。骨折情况严重者，建议手术治疗。在治疗期间，病人一定要呵护好鼻子，而且要做好饮食调理措施。

鼻骨骨折要怎么办

鼻骨骨折后要及时到医院就诊，同时采取冰袋冷敷等方式治疗骨折后急性期各种症状；如果鼻骨骨折属于轻微性骨折，预后良好，一般不需要特殊性处理，通过保守治疗加强护理方面的事宜即可；如果鼻骨骨折较为严重，则需要通过手术内固定等方法予以改善。

宝宝摔了一跤流鼻血了怎么办

宝宝摔跤后流鼻血可通过局部压迫止血、冷敷鼻部、保持正确姿势、清理鼻腔、观察后续症状等方式处理。流鼻血通常由鼻黏膜损伤、鼻腔干燥、外力撞击、鼻腔炎症、凝血功能异常等原因引起。

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