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半夜恶心反胃想吐是怎么回事

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半夜恶心反胃想吐是怎么回事

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龚新宇副主任医师中日友好医院

半夜恶心反胃想吐可能由饮食不当、胃食管反流、慢性胃炎、妊娠反应等原因引起，可通过调整饮食、服用抑酸药物、胃黏膜保护剂等方式缓解。
1、饮食不当
睡前暴饮暴食或食用辛辣油腻食物可能刺激胃肠，引发夜间恶心呕吐。建议避免睡前两小时进食，选择清淡易消化食物如小米粥、馒头。
2、胃食管反流
夜间平卧时胃酸易反流至食管，出现反胃烧心。可能与食管下括约肌松弛有关，表现为胸骨后灼痛。可遵医嘱服用奥美拉唑、雷贝拉唑等质子泵抑制剂。
3、慢性胃炎
胃黏膜长期炎症可能引发夜间不适，常伴上腹隐痛、饱胀感。多与幽门螺杆菌感染相关，需采用铝碳酸镁、瑞巴派特等胃黏膜保护剂配合抗生素治疗。
4、妊娠反应
孕早期激素水平变化导致晨间或夜间恶心呕吐，多发生在妊娠6周后。可少量分餐进食苏打饼干、柠檬水缓解，严重时需医生评估是否使用维生素B6制剂。
保持规律作息与情绪稳定，若症状持续或加重应及时消化科就诊，完善胃镜等检查明确病因。

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