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预防腰突病要养成良好习惯吗？

女，56岁 2018-08-09 15:24

病情描述:

我的腰椎间盘突出已经恢复的差不多了，但是老公还让我日常做好预防，预防腰椎病要养成习惯吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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高胜山副主任医师马鞍山市人民医院 2018-08-09 16:17

腰椎病要做到平常的预防，才可以避免腰椎间盘突出的出现，腰椎间盘突出的预防不是短期就能做到的，而是一个持久战。预防腰椎间盘突出需要我们在日常的工作生活中随时随刻的注意，久而久之养成一个良好的生活习惯，

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