腰椎间盘突出病人如何纠正腰部前倾姿势

Question

在医院检查得了腰椎间盘突出，腰痛病人如何纠正腰部前倾姿势

Answer 1

不少腰椎间盘突出的病人是因为日常的时候姿势不正确而引起的疾病，这些病人在日常的时候应当练习小燕飞动作，这样可以有效的纠正腰部前倾的姿势，避免腰椎间盘突出的加重。