腰椎间盘突出病人吃什么可以消除肌肉紧张 - 问答频道

腰椎间盘突出病人吃什么可以消除肌肉紧张

女，34岁 2018-08-06 15:07

病情描述:

有腰椎间盘突出，经常会感觉腰部肌肉紧张，腰椎间盘突出病人吃什么能消除肌肉紧张

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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高胜山副主任医师马鞍山市人民医院 2018-08-06 15:57

大多数腰椎间盘突出的病人都会出现肌肉紧张的情况，在缓解肌肉紧张上，病人可以多吃一些含维生素e丰富的食物，比如杏仁、花生米、芝麻、大豆、青鱼这样能够帮助缓解病人的肌肉紧张。

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