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老年人有腰椎间盘突出怎么训练小燕飞
病情描述:
公公年纪大了,并且得了腰椎间盘突出,老年人有腰椎间盘突出怎么训练小燕飞
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 高胜山 副主任医师 马鞍山市人民医院 2018-08-07 15:02
    老年腰椎间盘突出的病人,在去练小燕飞的时候,最好是在腹部垫一个枕头,这样能够减缓腰椎的前凸曲度,所以可以减轻锻炼小燕飞时的压力,这样锻炼更为安全。
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